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扭伤腰后推拿当心越推越“伤”

乐鱼官网APP下载 腰部扭伤颈腰椎疾病 2021-01-22 08:01

章丘市民吕先生在帮朋友搬运器材的时候不小心扭伤了腰,于是在朋友的建议下去附近的按摩推拿店去做了推拿。谁知,推拿后的效果更加糟糕。医生建议,急性扭伤后应先卧床休息,然后再做热敷、按摩等辅助治疗。

日前,吕先生在帮助朋友搬运器材的时候,一不小心扭伤了腰。“突然用力过猛,当时腰就不能动了。”吕先生说。在朋友的建议下,吕先生就到了附近的一家推拿按摩馆去做了推拿,并拔了火罐。“就认为做一下按摩,可能对扭伤有好处,平时做推拿按摩也是为了健康嘛。”吕先生说。

可是,做完推拿、拔完火罐后,吕先生不但没感觉轻松了许多,反而更加疼了。“当时推拿的时候就很疼,本以为做完后会没事了。”做完推拿、按摩两天后吕先生起坐仍然不自如。“现在感觉跟刚扭伤了一样。”27日,吕先生告诉记者。无奈之下,吕先生去医院进行了诊治。医生建议,吕先生扭伤后应卧床休息一周,不应做推拿按摩等辅助治疗。

章丘市第二人民医院外科副主任医师李光会介绍说,急性扭伤后必须先休息,腰部扭伤要及时卧在平坦的地方,脚部扭伤避免被扭伤的脚用力着地。然后用冰袋或者凉湿毛巾冷敷,冷敷可使血管收缩,减少内出血、肿胀、疼痛及痉挛。此时不要即刻贴膏药,膏药很可能引起受伤部位流血、肿大。

由于扭伤过程中很可能会有软组织挫伤,伤到肌纤维,因此也不可即刻就做推拿、按摩等辅助性治疗。应即刻就医,做好在卧床休息一周后再做推拿、按摩等辅助性治疗。

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